/ / 14 Makanan Tambah Darah Ketika Hamil
Terkini

14 Makanan Tambah Darah Ketika Hamil

Edit
10-foods-to-eat-during-pregnancy

Imej dari google.com

Anemia boleh menyebabkan kelahiran baby pra-matang. Ibu hamil yang menghidap anemia sentiasa berasa letih dan lemah. Kekurangan zat besi, folat dan vitamin B12 adalah punca berlakunya anemia ini.

Baby di dalam kandungan akan menyerap nutrien yang diambil oleh si ibu. Jadi bagi mengelakkan dari si ibu menghidap anemia atau kekurangan darah, ibu-ibu yang hamil perlulah mengambil makanan yang mengandungi zat besi, folat dan vitamin B12 dalam jumlah yang banyak berbanding sebelum hamil.

Berikut merupakan 14  makanan untuk menambah darah ketika hamil:

13092046_1141972525852906_6405272650999755877_n

13091916_1141972545852904_709762547003454542_n

13076900_1141972535852905_6157396166447114429_n

13083194_1141972532519572_2111241683246675560_n

13096117_1141972572519568_8461278287675452011_n

13062464_1141972565852902_9133235198710760862_n

13055343_1141972575852901_3859119457826137425_n

13102626_1141972579186234_9191393838195443230_n

13051690_1141972609186231_9124852882890666441_n

13102633_1141972605852898_4666019547790338316_n

13087536_1141972625852896_2149082398855557615_n
13083162_1141972629186229_8519443510541866683_n

13094099_1141972652519560_3269289546107528135_n

13087511_1141972655852893_8386939172930078819_n

Sumber: Khalish Milk

SUMBER : http://gengviral.blogspot.com/
ADS HERE

About Jubah Semalam

0 comments:

Post a Comment

Subscribe to: Post Comments ( Atom )
Powered by Blogger.